過渡性身體姿勢

MEFA x Pikler #7

王川華

王川華

2022年8月10日 上午 8:01

Pikler專欄

什麼是「過渡性身體姿勢」?

上次我們提過了孩子的運動發育,其中「過渡性身體姿勢」扮演了很重要的角色。


在高質量的護理後,我們回應了幼兒的需求,幼兒心情愉快的情況下,較容易進入自主運動探索。在自主運動的過程中,孩子的每個動作都是瞬間產生,身體上、生理性的肌肉狀態都能配合幼兒自然運動發展時所需的運動姿勢,這種肌肉所支撐的運動姿勢稱為「過渡性身體姿勢」。


簡單來說、從仰躺的姿勢到趴著到直立這中間經過的姿勢包括了:
1. 肘撐,半坐,雙手支撐,跪爬(四掌撐) 
2. 扶物起站,跪後站起
3. 後腿直立,爬蹲,深蹲,經由蹲起慢慢直立,蹲起和深蹲時,可以撿拾物品,可以疊積木,可以摸花…


這些都是「過渡性身體姿勢」嘗試姿勢,透過自主運動熟練這些動作姿勢,孩子需要好幾個月才能站起來,自主運動的幼兒站起來的時間會比一般幼兒慢些。但如果這些過渡性姿勢未能獲得足夠時間反覆練習,幼兒肌肉發展不夠強壯,要等會站會走後才能有協調性的深蹲姿勢(強壯的大腿肌力),或將全身重量放在腳尖上並一直調整身體中心點。

備註:需要注意的是、一個幼兒的活動空間要2mx2m,五到六個幼兒的活動空間最小達6mx6m,保持每個幼兒有1mx1m的空間。


--- 寫在文章之後 ---
我們常常會提供孩子工具,但往往都是過多的干預。例如學步車、孩子失去了肌肉發展應有的時間以及自我平衡的練習,所以孩子好像可以比較快學會站立,但卻有點揠苗助長的概念,孩子會比較容易摔倒、後續反而需要更多的時間去練習平衡感,甚至會導致需要復健的可能!

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